実は逆効果？NGヘアケア習慣チェックリスト

毎日のヘアケア、がんばっているのに「なんだか髪の毛がパサつく」「ツヤが出ない…」なんてお悩みはありませんか？

もしかしたら、知らず知らずのうちに髪にダメージを与えている習慣があるかもしれません、、

今日は、実は逆効果なNGヘアケア習慣をチェックリスト形式でご紹介します！
あなたはいくつ当てはまりますか？さっそくチェックしてみましょう！

 NGヘアケア習慣チェックリスト

1. □ ドライヤーは自然乾燥派、または半乾きで終了してしまう
2. □ お風呂上がり、髪を濡れたまま長時間放置している
3. □ トリートメントは根元からしっかり塗っている
4. □ シャンプーは爪を立ててゴシゴシ洗う
5. □ 毎日ヘアアイロンを使っている（温度は180℃以上）
6. □ 髪をとかす時に毛先からでなく、上から一気にとかしている
7. □ 紫外線対策は肌だけで、髪にはしていない
8. □ 「寝ぐせ直し」だけのために毎朝髪を濡らして乾かさないことがある

いくつ当てはまりましたか？

 0～2個：優秀！でも油断せず正しいケアを続けましょう
 3～5個：髪に負担がかかっているかも。少しずつ見直して！
 6個以上：危険信号！すぐに改善を始めましょう！

 [今日からできる！正しいヘアケアアドバイス]

ドライヤーはしっかりと根元から乾かすことが大切！
  濡れた髪はキューティクルが開いた状態でとってもデリケート。自然乾燥は傷みの原因に、

トリートメントは中間～毛先が基本！
  根元は皮脂も多いのでベタつきやすく、毛穴の詰まりの原因にもなります。

紫外線対策も忘れずに！
  最近は髪用のUVスプレーも多数出ています。外出前にシュッとひと吹きが◎

「知らなかった！」という項目があれば、今日から少しずつ意識してみてくださいね♪
美しい髪は毎日のケアの積み重ねで作られます。

もし、もっと詳しく髪の状態を知りたい方は、ぜひカウンセリングにいらしてください◯
あなたの髪質や生活習慣に合ったケア方法をご提案させて頂きます！

Coton 小舟町
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